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    Einzelgespräche & -meditationen

    Einzelgespräche & -meditationen

    80,00 € - 900,00 €
    Gespräche und Meditationen sind Möglichkeiten, um Geschichten in ihrer Relativität zu erkennen. Es sind Wege, um in den Genuss der Kraft der Präsenz und Gelassenheit zu kommen.

    Wenn du in den Widerstand gehst mit dem, das ist, bleibst du im Kreislauf der Destruktivität gefangen. Wenn du gegenwärtig bist, bist du in der Akzeptanz und bist fähig die gegebenen Kapazitäten deines Körperverstandes intelligent abzurufen.

    Wenn du präsent bist, öffnest du deine Augen, löst du dich vom Strom destruktiven Denkens, bist du fähig neutral zu beobachten. Durch die Fähigkeit der wertfreien Beobachtung entsteht mehr Raum, um in mehr Leichtigkeit weise Taten folgen zu lassen.
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  • Ich bin begeistert von „Ernst to go“
    Jede Meditationseinheit mit Ernst wirkt wie ein kurzer Erholungsurlaub im eigenen Kokon inmitten des Trubels meines Alltags. Durch seine erfrischende Art gelang es ihm recht flink, mich hauptberuflichen Skeptiker völlig in den Bann dieser wunderbaren, wöchentlichen Praxis zu ziehen.
    Seit nunmehr 18 Monaten kann ich mir gar nicht mehr vorstellen, ohne diese lieb gewonnene Routine zu sein. Sie ist mein „roter Faden“ geworden, die sich stärkend durch allerlei Challenges zieht. Die mich in die Lage versetzt geduldiger zu werden und neue Betrachtungsweisen zu adaptieren.
    Jana

    Danke, dass Du mich auf die „Reise des Meditierens“ seit Dez. 2021 mitgenommen hast!
    Ein Weg in mein Inneres, in die Stille.
    Ein An- und Innehalten.
    Zeit sich selbst bewusst wahrzunehmen.
    Zeit dem JETZT Raum zu geben.
    Michaela

    Alles war so ruhig und sanft in mir.
    Also Danke für die Ruhe und Gelassenheit, die mich gestern durchströmt haben.
    Es war eine Freude.
    Von unserem Schlag gibt es einige, aber dann doch nicht so viele.
    Drum ist’s umso schöner, wenn die Resonanz spürbar ist!
    Raphaela

    Danke für deine Sicht der Dinge. - Sie hallen nach, deine Worte.
    Anonym

    Danke für die tief-gehende Meditation.
    Ich bin oft getrieben wie ein Hamsterrad und meine Gedanken im Kopf kreisen noch viel schneller!
    Es wird immer klarer: Der Weg ist das Ziel.
    Anonym

    Schön, dass ich gestern dabei sein konnte.
    Hatte eine sehr wertvolle Erfahrung und Erkenntnis.

    Beschäftige mich viel mit Meditation und auch mit Körperwahrnehmung.

    Gestern hab ich das 1.Mal so richtig wahrgenommen, dass ich intensive Körperwahrnehmung (Verankerung im Körper) und Bewusstseinserweiterung (Wahrnehmen der Unendlichkeit) gleichzeitig spüren kann.

    Bis jetzt hatte mein Verstand das Konzept von entweder/oder.
    Andrea

  • Ein Weg nach Innen - Die Etablierung der Gelassenheit in Zeiten des Wandels

    Wer in der Natur auf Wanderschaft ist, weiß darüber innerlich Bescheid, dass durch das tiefe Atmen, In-Sich-Hineinentspannen, Stillwerden, Gegenwärtig- Sein, einem klare, tief-gehende, kreative Gedanken in den Sinn kommen, die einem im Grunde überall im Hier und Jetzt bewusst werden können. - Auch im hektischen Stadtgeschehen ist dies möglich, aber in der Natur ist es eben leichter, weil Gewohntes wegfällt und systemische Rollen abfallen, assoziatives und reaktives Verhalten von der Schönheit Natur aufgelöst werden. - Und genau aus dieser Einfachheit des Seins, dieser kraftvollen Präsenz, blühen in mehr Leichtigkeit inspirierende Worte.

    Kaiserkrone & Adlerweg

    9 Etappen - 135 Kilometer

    27.September - 7.Oktober 2022

     

    Die 135 Kilometer und 9 Etappen lange Mehrtagestour führt einmal Rund um den Wilden Kaiser und von Kufstein bis zum Achensee. Am Weg und den Unterkünften werden Künste des Wesentlich Seins durch nobles Schweigen von digitalen Geräten, abendliche Reflexionen, unterschiedlichste Meditationsformen mit Witz und Leichtigkeit im Miteinander vertieft.

     

    Mehr Infos

    office@ernstjetzt.com

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    Wir haben genug Wissen, um ein gutes Leben auf diesem Planeten zu führen. - Es ist eine Epoche angebrochen, in der es sich empfiehlt dem bestehenden Wissen Leben einzuhauchen.

  • schreiben & gehen

    Wandern in Tirol

    Natur hat Sein nie verloren. Der Mensch hat vorübergehend die Natur des Seins verloren. — Doch wie sollst du letztendlich etwas verlieren, das du immer bist?

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    "Punkt Eins - Meditieren mit den Füßen"

    Radio- Ö1

    Im Jahr 2017 ging Ernst Merkinger viereinhalb Monate lang zu Fuß von Wien nach Marrakesch. Hier erzählt er über Begegnungen mit Menschen, Herausforderungen und gelungene Momente.

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    UNI Wien - Institut für Kultur & Sozialanthropologie

    "Recognitions through walking"

    Why was Ernst Merkinger walking from Vienna to Marrakesh? Why is long-distance-hiking kind of conscious activism, an important piece of dealing with climate crisis and a reminder for human being’s qualities? Why does humanity not necessarily need more scientific knowledge, instead more time in nature? Ernst is sharing his recognitions that he has been experiencing through walking.

  • Berge & die Kunst des Seins

    Berge nennen sich nicht `Mount Everest` oder `Matterhorn`. Sie tragen kein Selbstbild mit sich.

     

    Der Mount Everest bildet sich nicht ein mächtiger zu sein, weil er ein paar Meter höher liegt als seine Freunde. Er trennt, vergleicht und misst sich nicht mit anderen. Ja, er beklagt sich nicht einmal des Klimawandels. Er ist.

     

    Und dieses einfache Sein sorgt für ein Wohlgefühl beim Wanderer, der Bergsteigerin, weil sie sich selbst in ihrem Ursprung erkennen, sie in den Genuss der Istheit kommen. Die ätherischen Düfte der Latschen erleichtern dies. Das Rascheln der Blätter im Wind öffnet innerlich, zusätzlich. Sonnenstrahlen, durch Wolken gebrochen, erheitern und entlasten den Geist von überflüssigen Gedanken. Es ermöglicht dem Menschen stille Präsenz zu erfahren, in ihr zu verweilen, in den Genuss von gedankenfreier Gelassenheit zu kommen.

     

    Folglich kehren mitunter kraftvolle Erkenntnisse und Ideen hervor. Nicht ohne Grund sind insbesondere Musiker oder Poeten in der Natur der Inspiration wegen unterwegs. Sie wissen, dass Kreativität in der Natur leichter von der Hand geht, frischen Wind in das Instrument „Mensch“ einhaucht.

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    Ernst Merkinger

    Weitwanderer & Meditationslehrer

    Meine Freude gilt seit meinem 13. Lebensjahr Meditationen, ebenso dem Sein in der Natur, dem Dialog, dem Schreiben, unternehmerischen und kreativen Prozessen.

     

    Durch meine zu Fuß Reise von Wien nach Marrakech 2017 wurde ich beruflich zum „Weitwanderer“. Imposante Touren (Alpe Adria Trail, Lechweg, Dolomiten Höhenweg, Adlerweg, etc.) und Menschen denen ich entlang der Wege begegnet bin, haben mich inspiriert und erinnert, welches Potential in uns allen ist.

     

    Seit 2019 biete ich zusätzlich offline & online Einzelgespräche, Einzelmeditationen, Gruppenmeditationen & Retreats an.

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